«Турбота про себе — це не егоїзм. Це розуміння того, що ти не можеш дати іншим те, чого не маєш сам».
З 21 по 25 червня доцент кафедри практичної психології та реабілітаційних технологій Людмила МОСКОВЕЦЬ взяла участь у заході “Турбота Кемп для людей, що приходять на допомогу першими” організований благодійним фондом “Право на захист”. В рамках кемпу відбулися воркшопи зовнішніх супервізорок “Турботи про психічне здоров’я”. Учасники заходу мали змогу відвідати лабораторії візуальної рефлексії “Чумацький шлях”, рефелексивних майстерок “Хусткова мандала”, “Від ресурсу до дії: як помічати можливості, там де інші бачать обмеження”, “Світло в тобі, світло для тебе – психологічне дослідження потреб людини, яка допомагає іншим”, “Маякни, щоб я тебе, себе побачила”, трансформаційної майстерки “Моя гра”; долучитися до коучінгової гри “Мозаїка сенсів”, командоутворюючої гри “Морський бій”.
Говорили про потреби, турботу про себе, відновлення власних ресурсів.
Щиро дякуємо організаторам БФ “Право на захист”.
Піклуємося про своє ментальне здоров’я!