“Дбати про себе – обов’язок представників допомагаючих професій”- саме цей важливий меседж став центральною ідеєю першої зустрічі майбутніх психологів Комунального закладу вищої освіти «Кременчуцька гуманітарно-технологічна академія» з представниками громадської організації “Кременчуцький антикорупційний центр” Кремінь.Антикор у межах проєкту “Латвія – Україні: Відновлення Чернігова”.

Зустріч стала простором для осмислення ролі психолога в умовах сучасних викликів. Говорили про стійкість і резильєнтність, необхідність відновлення внутрішніх ресурсів, ризики професійного вигорання та способи його профілактики. Особливо цінним було усвідомлення того, що турбота про власний психоемоційний стан є не проявом слабкості, а показником професійної зрілості та відповідальності.

Практична частина зустрічі дала можливість не лише почути, а й відчути дієвість технік самодопомоги: “Гора з плеч”, “Зітхання”, “Обійми самодопомоги” та розумодихальні практики, які допомагають знизити напруження, відновити внутрішню рівновагу та повернутися до стану ресурсності.

Щиро вдячні пані Оксані та пані Олені за професійність, відкритість і створення атмосфери довіри та підтримки. Зустріч стала ще одним важливим кроком у формуванні усвідомленого, стійкого й відповідального фахівця допомагаючої професії.