Накрапає дощик, сонечко сховалося за хмари, а в нашому закладі— тепло й затишно.
Студенти груп ДО-31Ф та ДО-21Ф під керівництвом соціального педагога Марини ФЕДОТИ активно працюють над створенням плану турботи про себе на тиждень.
Зручно розташувавшись на м’яких пуфах у просторі життєстійкості, вони зосереджено обговорюють, як зміцнити власну стресостійкість та підтримати внутрішній ресурс.
Під час заняття студенти працювали з картками стійкості, які допомагали краще пізнати себе й своїх одногрупників.
У теплій, дружній атмосфері ділилися власним досвідом відновлення, говорили про речі, які додають сил, та разом формували план турботи про себе на місяць — щирий, натхненний і реалістичний.
Бо турбота про себе — це не розкіш, а щоденна потреба, що дарує баланс і віру в себе
